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FASZIENWORKOUT

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Unsere Trainerinnen sind mit Leidenschaft dabei und freuen sich auf dich!

Der Ausklang nach der Arbeit wartet auf dich!

mehr Beweglichkeit

bessere Körperwahrnehmung

neue Energie

beugt Verletzungen vor

(pausiert)

Training

Du stehst im Mittelpunkt des Trainings. Wir freuen uns, wenn wir dich begrüßen können.

Kurse

Unsere Kurse sind limitiert auf maximal 15 Personen pro Kurs, sodass wir uns auf dich konzentrieren können.

Prävention

Wir sind zertifizierter Anbieter für Prävention. Viele Kurse werden deshalb von der Krankenkasse bezuschusst.

Faszien umhüllen und stützen alle Organe und Muskeln. Für unsere Gesundheit und Fitness spielen sie eine wichtige Rolle, denn sie schützen unsere Muskulatur vor Verletzungen. Grund genug, unserem Bindegewebe etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken! Das Faszienworkout bringt Energie, formt die Figur, ist gut für Gelenke und Rücken und vor allem verbessert es Ihre Beweglichkeit!

Unsere Kurszeiten

Kurse

Donnerstag 18 Uhr

(pausiert)

Kursort

Trainingszentrum Bornim
Potsdamer Str. 95

Interesse? - JETZT anfragen

Häufig gestellte Fragen

Zum Training benötigst du sportliche Kleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken. Gute Laune darf natürlich auch nicht fehlen und wenn du möchtest, kannst du deine eigene Matte mitnehmen. Für die Umkleiden im Trainingszentrum Bornim benötigst du ebenfalls ein kleines Vorhängeschloss, damit du die Sachen verstauen kannst.

Ja, natürlich. Wir bitten darum, außer die Kursplätze sind vergeben, aber dann würden wir uns umgehend bei dir melden.