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YOGA

Yoga1_Alterum

Unsere Trainerinnen sind mit Leidenschaft dabei und freuen sich auf dich!

KURSPLATZ SICHERN!

Gönn dir eine Auszeit nach der Arbeit!

Montag 18.00 - 18.45 Uhr (Anfänger) im Trainingszentrum Bornim (TZB)
Dienstag 19.00 - 19.45 Uhr (Anfänger) in der Physiotherapie Anne Sattelberg
Dienstag 17.30 - 19.00 Uhr (Fortgeschritten) im Trainingszentrum Bornim (TZB)
Donnerstag 8.00 - 8.45 Uhr (Anfänger) im Trainingszentrum Bornim (pausiert)
Donnerstag 18.00 - 18.45 Uhr (Anfänger) in der Physiotherapie Anne Sattelberg
Donnerstag 19.00 - 19.45 Uhr (Anfänger) in der Physiotherapie Anne Sattelberg

TRAINING

Du stehst im Mittelpunkt des Trainings. Wir freuen uns, wenn wir dich begrüßen können.

PRÄVENTION

Wir sind zertifizierter Anbieter für Prävention. Viele Kurse werden deshalb von der Krankenkasse bezuschusst.

KURSE

Unsere Kurse sind limitiert auf maximal 15 Personen pro Kurs, sodass wir uns auf dich konzentrieren können.

Verbinde deinen Körper und deinen Geist. Atme und entspanne dich. Lerne dich kennen indem du neue Herausforderungen erfährst. Dynamisches Yoga verbindet Asanas in einem Bewegungsfluss, die mit der Atmung gekoppelt, dein körperliches und geistiges Wohlbefinden verbessern.

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Häufig gestellte Fragen